Familia china decidió cambiar su apariencia física con dieta y ejercicios y los resultados son increíbles

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Comer es uno de los placeres más deliciosos de nuestra vida, si fuera por nosotros no evitaríamos darnos todos los gustos posibles en cuento a dulces, frituras y un sin fin de platos exquisitos que luego acumulan grasa en nuestro abdomen y al final terminamos deprimidos porque la ropa no nos queda. No es fácil controlarnos, pero es importante no dejar de intentarlo porque la salud no es algo que debamos poner en riesgo, y la obesidad es una enfermedad que origina a un sin fin de enfermedades que acaban con nuestra vida rápidamente.

Esta familia originaria de China entendió esto y juntos decidieron cambiar su vida por completo. Todo comenzó con Jesse, el joven de la familia, con 32 años se preparaba para ser padre e invito a su papá y a su mamá para que ayudaran a su esposa con su tiempo de parto y posparto, luego de verlos a todos reunidos en casa se percató de los problemas con el alcohol que tenía su padre, la vida descuidada de su madre y se vio a si mismo arrojando algo de barriga, así que tomó la decisión de hacer un proyecto, siendo fotógrafo decidió retratarse junto a su familia cada 10 días y mientras irían al gimnasio, saldrían a caminar y cuidarían más su alimentación, durante los primeros 6 meses todo marcho de maravilla y al día de hoy cambiaron por completo. Tienes que ver estos resultados, te los mostramos a continuación.

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Es increíble lo que el ser constante y disciplinado puede lograr.

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Esta familia no volvió a ser la misma nunca más.

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Y es algo de lo que están muy orgullosos.

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Adaptación: elclubdelospoetasmuertos.net